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不胖就不会得妊娠糖尿病?你又天真了……

发布时间:2018-10-22 10:14作者:本站编辑浏览次数:

  在怀孕24-28周时,医生会为我们做一项检查——GDM筛查,即我们所说的“糖耐”。这项检查通过抽空腹血、喝糖水后1小时抽血、2小时抽血的方式,来检查是否有妊娠糖尿病。

  “妊娠糖尿病是胖妈妈专属?

  很多孕妈对妊娠糖尿病似乎有误解,总觉得这是“胖妈妈”才会得的,我瘦而且体重增加也正常,所以没关系。

  真的是这样吗?

  我们先来看看造成孕期血糖异常的因素

  饮食不当

  高淀粉、高脂类的食物会相对容易导致糖代谢异常。

  激素干扰

  胎盘会分泌大量激素,其中包括了对抗胰岛素功能的激素,是有效的胰岛功能下降,使孕妇比常人更容易血糖偏高。

  另外,高龄、遗传因素、体重过胖等也都有可能增加患病几率。

  所以,不是只有“胖妈妈”才会得糖尿病,无论体重增加是否正常,孕期里都应注意,尽量在医生和营养师的指导下合理调整饮食,避免患病。

  “妊娠糖尿病对母婴都有危害。

  对妈妈的影响

  诱发其他并发症,如妊娠心脏病、妊娠高血压等;

  易发生感染,甚至诱发酮症酸中毒,引起乏力、嗜睡、恍惚、脱水等不适症状;

  会损伤孕妈神经系统;

  增殖性视网膜病变的发病率变高;

  再次怀孕后患此病的几率会增加;

  40岁后患糖尿病风险增高。

  对宝宝的影响

  导致胚胎发育异常,增加流产的风险;

  造成胚胎过度发育形成巨大儿;

  导致胚胎畸形,孕妈血糖过高会影响宝宝神经系统和心脑血管系统的发育;

  增加早产的可能性,早产儿易患上新生儿呼吸窘迫综合征;

  新生儿易患上低血糖。

  “避免妊娠糖尿病,需要更注意日常习惯。

  合理饮食

  避免过多摄入高淀粉、高脂肪、过甜的食物,少食多餐。我院建卡的孕妈会有高级营养师指导您的孕期饮食。

  适当运动

  运动应该是长期保持的好习惯,哪怕是在孕晚期,也需要每天保持运动,运动的量视自身情况而定,有的孕妈适合轻松的散步,有的孕妈仍可以坚持稍微激烈一点的运动。

  按时产检

  我院建卡的孕妈,在每次产检时医生都会为您测量血压、体重,观察您孕期体重变化是否在合理范围,如果没有,也会及时为您制定计划帮您更正。

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